ความคิด ความรู้สึก การกระทำ

 ความคิด ความรู้สึก การกระทำสามสิ่งนี้

ก่อให้เกิดผลต่างๆนาๆมาตลอดทุกช่วงชีวิต

ของเรา

ทั้งสามสิ่งนี้ เกิดจากภายในของเราและส่ิง

เร้าภายนอก ส่งผลให้การดำเนินชีวิตของ

เราแปรเปลี่ยนไปตามกาลเวลา

(เพราะความคิด ความรู้สึก และ สถาน

การณ์ภายนอก เปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา)

ไม่ผิดเลย ที่จะมีใครบอกว่า คุณคิดอย่างไร

คุณก็จะเป็นแบบนั้น หรือ คุณคือค่าเฉลี่ยของ

เพื่อนที่คุณสนิทที่สุดห้าคน ฯ

ทั้งสาม ไม่มีการเรียงลำดับที่เป็นรูปแบบอย่าง

ตายตัว สิ่งใดสิ่งหนึ่งสามารถก่อเกิดขึ้นได้ก่อน

และส่งผลต่ออีกสิ่งหนึ่งได้ และไม่จำเป็นต้อง

เกิดทั้งสามสิ่งให้ครบเสมอไป

ลมหนาวพัดเข้ามาที่หน้าต่างขณะอ่านหนังสือ

ข้าพเจ้ารู้สึกหนาว

ข้าพเจ้าคิดว่าจะหาผ้ามาห่ม

ข้าพเจ้าคิดว่าหรือควรไปปิดหน้าต่าง

ข้าพเจ้ากำลังสนุกกับหนังสือ

ข้าพเจ้าทนหนาวอ่านต่อไปอีกหนึ่งตอน

ข้าพเจ้ากำจัดความคิดเรื่องอากาศออกไป

ข้าพเจ้าสนุกกับเรื่องราวในเล่ม

ข้าพเจ้าลุกไปอาบน้ำ ฯลฯ

จะเห็นได้ว่า ทั้งสามสิ่ง สำคัญเท่ากันหมด

พฤติกรรมของเราทั้งหมดที่ผ่านมา

และที่จะเกิดจากนี้ต่อไป ก็เกิดจากทั้งสามสิ่ง

นี้

คุณคิดอย่างไร คุณก็อาจจะรู้สึกอย่างนั้น

คุณรู้สึกอย่างไร คุณก็อาจจะทำอย่างนั้น

คุณทำอย่างไร ก็เพราะว่า คุณอาจจะคิดแบบนั้น

การกลับมาของบางสิ่ง

 ผมคิดว่าหลายๆคนคงเคยได้ปฏิบัติบางอย่าง

จนเป็นนิสัยแล้วก็ต้องเลิกรามันไป

ไม่ว่าจะเป็นนิสัยการนอนและตื่นให้เป็นเวลา

การเลือกกินแต่อาหารที่ดีต่อสุขภาพ

การตรงต่อเวลา หรือ แม้กระทั่งขับรถอย่าง

สุภาพ ไม่รีบร้อน ฯ

แต่สุดท้ายแล้ว ก็ต้องมีเหตุผลสักข้อหนึ่ง

หรือข้อแม้อะไรสักข้อเข้ามามีอิทธิพลทำให้

นิสัย(ที่ดี)ดั่งกล่าว ต้องมีอันยุติลง หรือ หยุด

เอาไว้ชั่วคราว(ถาวร)

การเริ่มต้นอะไรใหม่ๆเป็นส่ิงที่ยากเสมอสำหรับ

มนุษย์เรา ต่อให้เรื่องนั้นเราเคยทำมันได้ดีมาก่อน

แต่เมื่อได้ห่างหายไปนานจากกิจกรรมนั้น การกลับ

มาทำอะไรเดิมๆใหม่ อาจจะไม่ง่ายอย่างที่คิดไว้

แต่ก็ไม่ยากกว่าเริ่มต้นใหม่ทั้งหมด โดยที่ไม่รู้อะไรเลย

การกลับมาของบางสิ่งที่เรายังอยากให้มันกลับมา

มันไม่ได้ยาก ขึ้นอยู่กับว่า เราอยากให้มันกลับมา

จริงๆหรือไม่