ทำไงกับมันดี

เมื่อคำว่าคิดอะไรไม่ออกบังเกิดขึ้นในหัว

ไม่รู้จะทำอะไรดี....
ไม่รู้จะไปไหนดี....
ไม่รู้จะกินอะไรดี....
ไม่รู้จะทำยังไงกับปัญหาที่ยังแก้ไม่ได้..
บาร์ๆๆ

ผมว่ามันเป็นสิ่งที่ทุกๆคนเคยผ่าน
บางคนก็ยังเป็นแบบนี้ ณ ขณะนี้ด้วยซ้ำ
(ไม่เว้นแม้แต่ผู้เขียน)

ที่เอ่ยเรื่องนี้ขึ้นมาไม่ใช่ว่าจะมีทางออกให้หรอกนะ
ทางออกมันอยู่ที่คุณ!
ไม่ใช่ใครอื่นเลย ส่ิงใดๆที่จะเกิดขึ้นล้วนอยู่ที่คุณเอง
ใจคุณคิดแบบไหน คำตอบของทุกอย่างที่จะเกิดก็เป็นแบบนั้น
เมื่อคุณคิดว่ามันเป็นปัญหาใหญ่ที่เราไม่สามารถแก้ได้
มันก็จะเป็นแบบนั้น นั่นคือเรื่องจริง

ผมเคยมีปัญหาเรื่องความสัมพันธ์กับคนๆหนึ่ง
ซึ่งได้เคยเข้ามาสร้างความทุกข์ให้กับจิตใจ
จนผมผูกใจเจ็บ ทั้งๆที่เป็นคนรู้จักกันฉันมิตรแท้ๆ
ทุกๆครั้งที่ต้องพบเจอกัน ผมจะทำตัวเป็นอากาศ
ไม่มอง ไม่สน ไม่แม้แต่จะคิดว่าคนๆนั้นมีตัวตนอยู่
มันเป็นอย่างนั้นนานมาก (ระหว่างที่เจอก็ทุกข์นะ)
ทั้งๆที่ืทำว่าแล้วมันจะดี กลับไม่ได้รู้สึกดีเลย
บางครั้งมันทำให้คิดมากหนักกว่าเดิมด้วยซ้ำ

จนเวลาผ่านไป ทุกๆอย่างย่อมแปรเปลี่ยนไปตามเวลา
ได้รู้จักหลายๆมุมของโลก ได้เฉียดเข้าไปในหลักของศาสนา
จึงทำให้ผมได้ลองปล่อยวางจิตใจที่กำความทุกข์ไว้
ซึ่งมันก็ทำให้เราสบายใจมากขึ้น รู้สึกดีขึ้นจริงๆ
ตามที่ผู้มีประสบการณ์ได้บอกกล่าวไว้อย่างนั้นจริงๆ

ทุกวันนี้สิ่งที่ผมได้เจอ ทำให้ผมได้พบว่า
ทุกๆอย่างล้วนเกิดขึ้นที่ตัวเราเอง
เมื่อเราคิดดี ทำดี สิ่งดีๆก็จะเกิดขึ้นกับเรา
เราทำดีต่อร่างกายโดยการกินแต่อาหารดีๆ
ร่างกายเราก็จะมีสุขภาพดีตามไปด้วย
เราคิดดี ป้อนอาหารที่ดีให้สมอง ให้จิต
ชีวิตคุณก็จะมีแต่คนดีๆรอบกาย

เมื่อคุณมีเป้าหมาย แล้วคำว่าคิดไม่ออกก็จะหายไป

....