ทักษะสำคัญ

 
    ชีวิตเราจะต้องพบเจอความทุกข์

และความสุขปะปนกันไป

เช่นเดียวกันกับคำชม

และก็ย่อมต้องมีคำดุ คำว่า

ทุกๆอย่างนั้นมีหลายด้านเสมอ
เฉกเช่นกับมุมมองของเรา

เราสามารถรู้สึกดีหรือรู้สึกแย่กับ

คำพูดของบางคนได้

สำหรับบางคนคำดุด่าว่ากล่าว

อาจเป็นแรงผลักดันให้เขา

ประสบความสำเร็จในชีวิต

แต่กับบางคนคำดุคำว่ากล่าวนั้น

อาจทำให้ชีวิตเศร้าหงอยไปทั้งวัน

เลยก็ได้

ในโลกที่ใครก็สามารถพิมพ์ด่ากันในโซเชี่ยล

ในครอบครัวที่หัวหน้าบ้าอำนาจ จะเอาให้

ได้อย่างใจไปทุกอย่าง

ในชีวิตเราต้องพบเจออะไรอีกมากมาย

ที่จะทำให้เรารู้สึกไม่ดี

ฉนั้น การรู้จักอารมณ์ตนเองจึงเป็นทักษะ

ที่สำคัญไม่น้อยกว่าไปกว่าทักษะอื่นๆ