ไม่ต้องสงสัยเรื่องอายุกันแล้วใช่ไหม?
อย่างน้อยก็ต้องสามสิบขึ้นไปแล้วสินะครับ
ถึงได้อ่านและรู้จักการบันทึกของผมนี้
เรากำลังก้าวเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ
อย่างที่หลายๆท่านได้พูดถึงมาก่อนหน้านี้
แล้วหลายครั้งหลายหน จนฟังแล้วอาจจะ
ชาชินไปซะแล้ว
แต่ก็ยังอยากจะให้เพื่อนๆที่มีพ่อแม่อยู่ในวัย
ปลดเกษียร หรือใกล้จะปลดแล้วได้ลองคิด
ตามดูครับ การที่ต้องใช้ชีวิตอยู่ร่วมกับผู้สูง
อายุนั้นมีความเป็นไปได้สูงมากๆ
เพราะอย่างน้อยๆเราก็ต้องดูแลพ่อแม่ที่
กำลังก้าวเข้าสู่วัยนี้ ในเร็ววัน ถ้าเรา
ไม่ไปซะก่อน
ลองนับคร่าวๆก็ห้าถึงสิบปีก็ได้ครับ คุณพ่อ
ผมก็คงไปถึงเจ็ดสิบห้าแล้ว ซึ่งคนอายุเจ็ด
สิบห้านั้น ถ้าไม่ได้ดูแลร่างกายอย่างสม่ำ
เสมอแล้วล่ะก็ คงใช้ชีวิตลำบากน่าดูครับ
ไหนจะโรคภัยไข้เจ็บต่างๆที่พยายามจะ
เข้ามาหาอยู่บ่อยๆกับภัยธรรมชาติที่นับวัน
จะยิ่งรุนแรงขึ้นทุกที ทำให้มนุษย์ธรรมดา
อย่างเราๆ ยังอยากจะป่วยซะง่ายๆเลย
แล้วจะไปนับอะไรกับคนสูงวัยที่ไม่ค่อยได้
ออกกำลังกายให้แข็งแรงอยู่เสมอ
ผมเชื่อว่ายังไงวิทยาการทางการแพทย์ก็
จะมีเทคอะไรใหม่ที่พัฒนาได้อย่างก้าว
กระโดดเพื่อปูทางให้คนสูงวัยได้ชะลอ
หรือลดโอกาสในการที่จะเจ็บป่วยได้น้อย
ลง หรือมีอะไรมาช่วยเตือนก่อนที่จะเกิด
เหตุการณ์ต่างๆที่ไม่ดีเกิดขึ้นได้
ปัจจุบัน ผมได้คาดข้อมือของผมเข้า
กับนาฬิกาที่สามารถบันทึกข้อมูลต่างๆไว้
ได้อยู่แทบตลอดเวลา(ไม่เว้นแม้กระทั่ง
เวลานอน)มันสามารถบันทึกอัตราการ
เต้นของหัวใจ ความเครียด การออก
กำลังกาย ประสิทธิภาพในการใช้ออกซิ
เจนฯ มาคำนวนให้เราดูได้จากสมาร์ท
โฟน ทำให้เรานั้นสามารถทราบได้ถึงข้อ
มูลต่างๆซึ่งสามารถนำไปวิเคราะห์เป็น
แนวโน้มในเรื่องสุขภาพของตัวเองใน
อนาคตได้
เผื่อท่านใดสนใจจะลองหาไปให้คุณ
พ่อคุณแม่คาดดูก็ได้ครับ ในอนาคต เรา
อาจจะไม่ต้องพึ่งข้อมูลที่วัดโดยคุณหมอ
เพียงอย่างเดียว ข้อมูลที่บันทึกไว้อาจจะ
ช่วยคุณหมอได้มากขึ้นครับ ลองแบบราคา
เบาๆก่อนก็ได้ครับ ซีรี่ส์สี่ใหม่ล่าสุดก็แค่
หมื่นกลางๆเองครับ หรืออยากได้แบบ
มีข้อมูลการออกกำลังกายอย่างละเอียด
ด้วยราคาเบาๆไปฟีนิกซ์ไฟว์ฟเลยครับ
ไม่ได้มาขายนาฬิกาครับ
มาขายตัวหนังสือที่ฉกมาจากประสบการณ์
เล็กๆกับอารมณ์ขันหน่อยๆอาจจะโปรย
ความรู้ไว้บ้าง หลอกมาให้อ่านครับ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น