ผมเชื่อว่าหลายๆคนก็คงต้องมีความรู้สึกเกลียด
ชังผู้คนบ้าง และก็มีอีกไม่น้อยคน ที่แสดงออกมาให้
เรารับรู้ได้เช่นกันว่า พวกเขานั้นมิได้ชอบเรา
เรา ผู้เป็นมนุษย์ทั่วๆไปต่างก็ดำเนินชีวิตกันด้วย
อารมณ์นำทาง หากจะให้เอาเหตุผลมานำหน้าตลอด
ก็คงเป็นไปไม่ได้ และเมื่อในตัวเรานั้นมีอารมณ์ที่
หลากหลาย ย่อมเป็นธรรมดาที่จะเลือกที่รักมักที่ชัง
กันอยู่แล้ว
เพื่อนของเพื่อน หรือเพื่อนของแฟนบางคนไม่ถูกชะตา
ไอ้คนนี้ที่เคยเจอกับมากับคนนั้นเขาว่ามันเป็นอย่างนี้
เจอหน้าบ้างคนก็ก้มหน้าทำก้มตา ทำเป็นมองไม่เห็น
ไปเสียดีกว่า อะไรที่ทำให้เลี่ยงที่จะพบปะพูดคุยกับ
ใครคนที่ไม่ชอบหรือคนที่ชังนั้นได้ก็จะพยายามเลี่ยงฯ
อันนี้คือความรู้สึกทั่วไปที่มักจะเกิดขึ้นกับเรา
แน่นอนว่าผมเคยเจอและก็มักจะเป็นกับคนที่เรานั้น
เกลียดชังเขา
เรารู้ว่าความเกลียดชังนั้นไม่ได้สร้างประโยชน์อะไร
ให้พวกเราเลย ส่วนใหญ่อาจจะสร้างความเสียหาย
เสียด้วยซ้ำ หากนำเอาความรู้สึกนั้นไปก่อให้เกิดการ
กระทำที่ไม่ดีในอนาคต
แต่เราจะจัดการกับความรู้สึกเหล่านี้เช่นไรเล่า
ในเมื่อมันรู้สึกอยู่เต็มอก?
บอกตรงๆว่าผมก็ไม่รู้สิครับ
เท่าที่ผ่านมาก็ทำได้เพียงแค่ ปล่อยมันไป
มองดูความรู้สึกเรา ความนึกคิดเรา
มันกำลังพุ่งพล่านไปทางไหน ก็ให้มันพุ่งไป
แต่ตัวเราอย่าไปกับมัน ให้มันไปแต่ความคิด
ความคิดไม่ได้ทำให้ใครเจ็บช้ำได้นอกจากตัวเอง
หากเรารู้ตัวแล้ว เราก็จะละวางจากความคิด
ที่มันคอยแต่จะพาให้เราไปทำในสิ่งที่ไม่ดี
ผมทำได้เท่านี้
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น